
Avec les fonctionnalités et le design, l’autonomie de la batterie est un facteur clé au moment de choisir une montre intelligente. Personne n’a envie de recevoir une alerte de batterie faible en plein milieu d’une randonnée ou avant de commencer une longue journée à l’extérieur. C’est pourquoi nous nous penchons aujourd’hui sur les montres intelligentes qui durent. Qui durent vraiment.
Dans ce guide, nous expliquons en quoi l’autonomie de la batterie est un élément important. Nous explorons les fonctions qui l’affectent ainsi que les modèles de montres intelligentes qui se démarquent en 2025 pour leur automonie. Si vous cherchez une montre intelligente durable, vous êtes au bon endroit.
Pourquoi l’autonomie de la batterie est un facteur décisif dans une montre intelligente

L’autonomie de la batterie n’est pas une spécification anodine. Elle est cruciale et impacte grandement la façon dont vous utilisez votre montre intelligente. Plus votre montre dure longtemps, plus vous pouvez compter sur elle. C’est particulièrement vrai dans les moments où recharger n’est pas une option. Quiconque possède une montre intelligente a probablement déjà retardé un entraînement ou une course au moins une fois pour charger sa montre. Pour certain(e)s, disposer d’une montre intelligente qui peut durer plus d’un jour est également crucial pour suivre les activités, le jour comme la nuit.
Moins de charges, plus de commodité
Une bonne automonie de montre intelligente signifie moins d’interruptions dans votre routine quotidienne. Vous pouvez non seulement compter sur elle pour suivre toutes vos activités quotidiennes et vos pas et pour recevoir des notifications importantes, mais aussi pour le suivi du sommeil. Ne pas avoir à l’enlever constamment pour la charger est un grand avantage.
Essentiel pour les déplacements, les activités extérieures et la mise en forme
Pour celles et ceux qui aiment voyager, pour les passionné(e)s de plein air et les sportifs et sportives, une montre intelligente qui dure plusieurs jours (ou même des semaines) est un véritable atout. Vous pouvez suivre des randonnées de plusieurs jours, voyager à travers des fuseaux horaires ou partir en escapades la fin de semaine sans avoir à emporter un chargeur.
Quels facteurs affectent l’autonomie de la batterie des montres intelligentes?

La performance de la batterie varie d’un modèle à l’autre. Mais elle varie aussi selon la manière dont la montre est utilisée. Apprenez-en plus sur les raisons pour lesquelles la batterie de votre montre intelligente se décharge rapidement dans notre article dédié. Voici un récapitulatif des raisons les plus probables :
Technologie de l’écran (AMOLED vs LCD)
Les écrans AMOLED offrent des noirs profonds et des couleurs vives. Cependant, ils ont tendance à consommer plus d’énergie que les LCD, surtout avec des visuels lumineux ou des taux de rafraîchissement élevés. Les montres intelligentes avec des options d’affichage à faible consommation, comme l’Instinct 3 Solar de Garmin, ont tendance à durer plus longtemps.
Paramètres d’affichage toujours actif
Les affichages toujours actifs sont pratiques. Cependant, ils drainent la batterie plus rapidement. Désactiver cette fonction peut prolonger considérablement la vie de votre montre, surtout sur des modèles comme la Galaxy Watch6 Classic de Samsung.
Fréquence du suivi GPS et de la santé
Plus le suivi est fréquent (fréquence cardiaque, GPS, SpO2), plus votre montre intelligente utilise de l’énergie. Certaines montres suivent continuellement des éléments comme la fréquence cardiaque et le SpO2 en arrière-plan. Or, cela consomme beaucoup d’énergie. Lorsque vous utilisez le GPS pour une course, un tour à vélo ou une randonnée, cela consomme également plus rapidement l’énergie de la batterie. Certains modèles peuvent optimiser cela en réduisant la fréquence de suivi ou en passant à des modes GPS à faible consommation lorsque cela est nécessaire.
Efficacité du processeur et optimisation de la batterie
Les nouveaux processeurs sont conçus avec l’efficacité énergétique à l’esprit. Des marques comme Fitbit, Garmin et OnePlus intègrent des optimisations logicielles pour tirer plus d’automonie de chaque charge.
Quelle montre intelligente offre la meilleure autonomie? (Meilleurs choix)

Si vous cherchez la meilleure montre intelligente en matière d’autonomie de la batterie, voici les principaux modèles de 2025 qui se distinguent par leur endurance, leur performance et leur fonctionnalité au quotidien.
Enduro 3 de Garmin – Jusqu’à 34 jours d’autonomie
Conçue pour les athlètes d’endurance et les explorateur(-rice)s de longue distance, la montre Enduro 3 de Garmin est impressionnante en matière d’autonomie. Avec jusqu’à 34 jours en mode montre intelligente et jusqu’à 110 heures en mode GPS, elle est faite pour quiconque passe plus de temps hors réseau qu’en ligne.

Instinct 3 Solar de Garmin – Autonomie illimitée grâce au soleil
La montre Instinct 3 Solar exploite la puissance du soleil pour fonctionner indéfiniment, littéralement. Avec la bonne exposition au soleil, elle peut techniquement offrir une autonomie illimitée en mode montre intelligente. Elle est robuste, fiable et idéale pour celles et ceux qui aiment l’aventure en pleine nature.

Galaxy Watch5 Pro de Samsung– Meilleure Galaxy Watch avec 3 jours d’autonomie
Bien qu’elle ne soit pas la montre intelligente la plus durable en général, la montre Watch5 Pro est dotée de la batterie la plus efficace de la gamme Galaxy standard. Elle offre jusqu’à 3 jours d’autonomie en utilisation mixte. Vous devrez cependant faire quelques concessions au niveau des fonctionnalités. En effet, il s’agit d’un modèle plus ancien, mais elle est encore efficace. Si l’autonomie est votre principale préoccupation, vous obtiendrez le meilleur rapport qualité-prix pour votre batterie avec celle-ci.

Sense 2 de Fitbit – Plus de 6 jours pour le suivi de la santé et de la mise en forme
La Sense 2 de Fitbit offre plus de 6 jours d’autonomie sur une seule charge. Et ce, même avec un suivi de la fréquence cardiaque et du stress en tout temps. C’est l’une des meilleures montres intelligentes pour le suivi de la santé avec une longue autonomie. Elle est parfaite pour les celles et ceux qui se soucient de leur bien-être.

Pixel Watch 3 – Environ 24 heures, avec accent sur l’écosystème Pixel
La Pixel Watch 3 n’offre qu’environ 24 heures d’autonomie. Mais elle peut aller jusqu’à 36 heures avec le mode économie d’énergie. C’est donc la montre intelligente offrant la meilleure autonomie de la gamme Pixel. Plus important encore, elle s’intègre magnifiquement à l’écosystème Google Pixel. Si vous donnez la priorité à l’utilisation des applications, de Google Assistant et les informations sur la forme physique, c’est un modèle à considérer, même si elle ne dure pas aussi longtemps que les autres.

Apple Watch Ultra 2 – Jusqu’à 36 heures sur une seule charge
Avec une construction robuste et jusqu’à 36 heures d’autonomie (ou 72 heures en mode faible consommation), l’Apple Watch Ultra 2 est conçue pour l’aventure et la haute performance. C’est le choix numéro un pour les fans d’Apple qui souhaitent plus de liberté entre les charges. L’autonomie n’est pas aussi bonne que d’autres modèles, mais c’est la meilleure que vous trouverez dans une Apple Watch.

Galaxy Watch Ultra de Samsung – Jusqu’à 48 heures sur une seule charge
Avec jusqu’à deux jours d’autonomie en mode d’exercice standard, la Galaxy Watch Ultra est la montre intelligente la plus durable de la gamme de Samsung. Cependant, vous pouvez prolonger jusqu’à 100 heures ou quatre jours avec le mode économie d’énergie. Conçue pour les aventuriers et aventurières, cette montre a la même capacité de batterie que la Watch5 Pro. Cela fait d’elle l’une des meilleures montres Galaxy en matière d’autonomie.

OnePlus Watch 3 – Jusqu’à 5 jours grâce à un système à double puce
La OnePlus Watch 3, tout comme la génération précédente OnePlus Watch 2, utilise un système à double puce. Une première puce gère les tâches en arrière-plan et l’autre gère les applications plus exigeantes, comme le suivi de l’exercice et le GPS. Cela aide à l’efficacité de la batterie, vous permettant non seulement d’obtenir jusqu’à 5 jours en mode normal, mais aussi jusqu’à 16 jours en mode économie d’énergie (jusqu’à 3 jours avec une utilisation intensive). De plus, elle se charge très rapidement, vous ne vous retrouverez donc que rarement à court de batterie.

Comment choisir la bonne montre intelligente axée sur l’autonomie

Maintenant que l’on a vu ensemble les meilleurs modèles de montres durables, voici comment affiner vos options en fonction de votre style de vie.
Priorisez par fonctionnalités (suivi de la santé, robustesse, applications intelligentes)
Avez-vous besoin d’un suivi de santé avancé? Ou préférez-vous la robustesse et le GPS? Par exemple, choisissez Garmin pour la robustesse en extérieur et le GPS, Fitbit pour le bien-être et le suivi du sommeil, ou Samsung/Apple pour les fonctionnalités intelligentes.
Tenez compte du poids et de la taille de l’appareil
Les modèles d’endurance comme l’Apple Watch Ultra 2 et l’Enduro 3 de Garmin ont tendance à être plus volumineux. Assurez-vous que la taille est confortable pour un port toute la journée.
Adaptez l’autonomie de la batterie à votre style de vie
Si vous êtes quelqu’un qui recharge ses appareils chaque nuit, une montre avec une autonomie d’un jour pourrait convenir. Vous prendrez même peut-être l’habitude au fil du temps de la charger sur la table de nuit (et pourquoi pas utiliser un anneau intelligent pour suivre le sommeil?). Vous pouvez aussi la charger le matin lorsque vous êtes installé(e) à votre bureau, ou même le soir en regardant la télé. Mais si vous voyagez, faites du camping, participez à des activités nécessitant un GPS fréquent ou détestez la recharge quotidienne, optez pour une montre qui peut durer au moins quelques jours par charge. Si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur, un modèle avec recharge solaire en tant que sauvegarde pourrait être la meilleure option.
Astuces pour maximiser l’autonomie de votre montre intelligente

Même la meilleure montre intelligente pour l’endurance peut durer plus longtemps avec les bons réglages. Voici comment prolonger l’autonomie d’une montre intelligente sur n’importe quel modèle :
Ajustez les paramètres et désactivez les fonctionnalités inutiles
Désactivez le Wi-Fi lorsque ce n’est pas nécessaire. Réduisez la luminosité de l’écran. Limitez la fréquence des notifications pour économiser de l’énergie.
Utilisez le mode faible consommation lorsque c’est possible
La plupart des montres intelligentes disposent d’un mode économie d’énergie ou d’un mode faible consommation. Utilisez-le pendant vos déplacements, la nuit ou lors de périodes d’inactivité pour prolonger l’utilisation.
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Si l’autonomie de la batterie est votre priorité, il existe beaucoup d’options parmi lesquelles choisir. Des designs robustes alimentés par le solaire comme pour la Garmin Instinct 3 Solar aux appareils haut de gamme à l’autonomie de plusieurs jours comme la Fitbit Sense 2 et l’Apple Watch Ultra 2, le marché a une montre pour chaque style de vie.
Voici un rapide tableau comparatif pour vous aider à choisir :
Montre intelligente | Autonomie de la batterie |
---|---|
Enduro 3 de Garmin | Jusqu’à 34 jours |
Instinct 3 Solar de Garmin | Illimitée (grâce au solaire) |
Apple Watch Ultra 2 | Jusqu’à 36 heures (72 heures en économie d’énergie) |
Sense 2 de Fitbit | Plus de 6 jours |
Galaxy Watch5 Pro de Samsung | Jusqu’à 3 jours |
Pixel Watch 3 | Environ 24 heures (36 heures en économie d’énergie) |
Galaxy Watch Ultra de Samsung | Jusqu’à 2 jours (4 jours en économie d’énergie) |
OnePlus Watch 3 | Jusqu’à 5 jours (16 jours en économie d’énergie, 3 jours en utilisation intensive) |
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Cet article a été rédigé à l’aide d’une technologie de l’intelligence artificielle (IA), puis revu, vérifié et corrigé par un membre de notre équipe éditoriale.